對每個女人來說,擁有好的膚色是大家追求的,因此,很多人花費了大量的時間、精力、金錢來保養自己的皮膚,護膚品是用了一套一套的,就是為了保持年輕,讓自己的膚色紅潤有光澤,今天米茨Mici教大家一種改善膚色的方法,那就是紅酒煮金橘,大家趕快來試一試吧!
把金橘洗凈後用開水煮3~4分鐘,晾涼後用牙簽在每個金橘上面紮幾個小洞,然後再放入煮沸的紅酒裡,小火煮30分鐘就行了,吃金橘喝紅酒,長期服用還有美容效果哦!
有米茨Mici資料顯示,紅酒和金橘都具有較強的抗氧化作用。
金橘含有豐富的維生素c,紅酒和維生素c一起服用之後的抗氧化作用是隻服用維生素c的5倍,因此,紅酒煮金橘可以說是緩解肌膚衰老,改善肌膚質量的最佳組合。
中醫上講,金橘可疏肝理氣、消食導滯、健脾和胃;紅酒可以溫經活血、改善微循環。
兩者結合可以起到調節氣血的作用,比分開吃的效果要好得多,尤其是冬天,天氣寒冷,女人最容易出現氣血不足的情況,吃吃紅酒煮金橘很有好處。
最好飯後半小時吃,可以幫助消化,讓有益成分均勻、徹底地吸收。
雖然說,紅酒煮金橘有助於改善膚色,但是,米茨Mici要提醒大家的是,也不能吃多,畢竟紅酒是酒精類飲品,喝多了會傷身的,所以,適量就行啦!