紅酒到底有多養生,不知道你就土鱉了。《圖+文》

紅酒是一個神奇的東西。

它明明就是一款酒,卻被冠上了『世界唯一一款堿性酒精性飲料』的名號,就是因為它的發酵遵從自然,不添加任何的輔料,隻是用葡萄。

它明明就是一款酒,卻被冠上了『婦女之友』的名號,就是因為女人總被比作紅酒,兩者都是那麼高貴、冷艷,讓男人神魂顛倒。

它明明就是一款酒,卻被冠上了『健康之神』的名號,單寧、白藜蘆醇這些物質無一例外,都是美容抗衰老,維持身體健康的重要物質。

那麼喝紅酒到底有什麼好處呢?

今天小弟列出6點,各位看看準不?

1喝紅酒的你,肯定比別人年輕

紅酒的美容功能是來自於它所含的物質,也就是單寧和白藜蘆醇,這兩種成分具有非常強的抗氧化效果。

其中的單寧具有緊致肌膚,阻隔紫外線的功能,可以讓皮膚更加白皙、光滑。

白藜蘆醇則具有抗氧化,加速新陳代謝的效果。

所以,經常喝紅酒的你,肯定比別人年輕。

2喝紅酒的你,每晚肯定睡意十足

紅酒內還有一種物質叫做褪黑激素,它可以幫助你快速的入睡,具有催眠、安神的效果,配合上一點點的酒精,可更加快速的讓你進入睡眠狀態。

如果你因為工作強度過高或者工作壓力過大而無法入眠,那你可以嘗試在睡前喝一杯紅葡萄酒。

不過,如果你是長期失眠,那就應該去看一下醫生。

3喝紅酒的你,身體肯定不會發福

有些人說喝紅酒會導致增胖,其實不然,增胖的主要原因還是吃點太多。

美酒與美食如果同在,人不自覺地就會多吃多喝,這才是造成肥胖的主要原因。

葡萄酒本身能夠削減水腫,因為酒精本身具有活血熱身的作用,會加速新陳代謝的速度,可以有效抑制身體內水分的堆積。

4喝紅酒的你,抗病毒能力會比較強

紅酒在早期的歐洲是當做醫藥物品來使用的,其作用是能夠殺菌,因為酒液中還有酒精,而且在發酵過程中會產生一些抑菌、殺菌的物質;隨著後續科技的發達,純度更高的酒精被提煉出來,紅酒才不再當做殺菌劑使用。

而且當時的歐洲由於水污染嚴重,人們隻喝葡萄酒不喝水。

就是因為葡萄酒中的一些物質具有很好的殺菌效果。

5喝紅酒的你,肯定沒蛀牙

同上一條的道理一樣,紅酒既然能夠產生殺菌的效果,那麼它在進入口腔的時候也肯定可以消滅掉口腔內的細菌。

這一原理是被科學家研究出來的結果,西班牙馬德裡食品科學研究所,和瑞士蘇黎世大學的科學團隊共同研究發現,紅酒和葡萄籽萃取物能夠有效祛除導致蛀牙和牙齒脫落的細菌。

所以,多喝點紅酒,可以讓蛀牙遠離你哦。

6喝紅酒的你,不需要擔心『三高』問題

白藜蘆醇,紅葡萄酒中富含的物質之一,這種成分可以有效預防高血脂,而且還可以調理血糖代謝,讓體內血液循環更為通暢。

其主要原因是可以軟化血管,進一步的解決血液問題。

所以,經常適當的飲用紅葡萄酒有助於預防『三高』問題。

看完了?

你還不趕緊來一杯紅酒!