一醉解千愁，小編這句話不知道騙了多少借酒澆愁的人。

喝醉了難道就不愁了嗎？

答案肯定是否定的，喝醉了該愁的還是愁啊。

酒，不是不醉不歸，而是喝的健康也要喝的暢快，愛喝紅酒，怎麼喝才能既健康又不容易醉呢？

今天啊，小編就教給大家幾個喝紅酒還不容易醉的方法，有了這些方法愛喝紅酒的你再也不怕喝醉，而且朋友聚會再不會因為擔心喝紅酒傷害到身體，酒是一群人的狂歡，而到底怎麼喝才夠味呢？

合理安排睡前飲用紅酒數量

我們在飲用紅酒之前首先要確定飲用紅酒的量，這裡很重要的要提醒大家的一點是如果是白天飲用紅酒，你可以適當地多喝一些，因為白天身體代謝比較快，而且肝臟的解毒能力比較強。

到了晚上，過了凌晨身體大部分器官處於休眠狀態，這個時候喝大量紅酒，就會對身體造成負擔。

所以說晚上飲用紅酒千萬不要喝太多，白天飲用紅酒的數量可以保持在三杯左右，晚上的話飲用紅酒保持在一到兩杯就可以了。

如果準備飲用完紅酒睡覺，飲用紅酒的數量不能超過一小杯，這是我們在飲用紅酒過程中必須嚴格遵守的，如果超出了飲用紅酒數量范圍，肯定會對身體器官有損傷，而時間長了的話你的健康就會出現問題。

飲用紅酒的時候適量吃些食物

很多女生喝紅酒的時候不會配著食物一起飲用，因為她們感覺這樣會影響紅酒的口感，喝著紅酒用餐會互相影響食物和酒的味道，而且如果吃的是甜食的會自己還會變胖，這種觀點真是迷之自信。

而小編比較喜歡西方的飲用紅酒習慣，西方人在飲紅酒時喜歡紅酒配著食物一起吃。

比如說食用一些奶酪和吐司之類的，這樣紅酒的效果能一點點發揮到極點，另一方面飲用紅酒的時候食用食物也可以避免人們喝紅酒喝醉。

食物可以中和體內的酒精含量，將人體內酒精的數量控制在一定的范圍之內，這樣飲用紅酒就不會喝醉。

除了要注意喝紅酒的量，我們在喝紅酒的時候還有什麼需要注意的呢？

下面大家就跟著小編一起來看看吧！千萬不要忽視哦~

喝紅酒的注意事項

將紅酒直立

紅酒比較好的儲存方式是直立著放，而平時很多小夥伴是不是平著放酒的。

而一般瓶口的軟木塞被酒液浸泡的時間長了會發生分解現象，從而產生大量的木屑，或者是說也可以平時平著放，但飲用前一天一定要將紅酒直立，讓木屑慢慢沉淀到瓶子底部。

注意溫度

喝紅酒的時候是不可以往紅酒裡加冰或者是把葡萄酒放到冰桶裡的，最適當的紅酒飲用的溫度是15度—17度，這個溫度最為適宜酒的儲存。

夏天的天氣讓人喝常溫的紅酒感覺不過癮，可以把酒先放到冰箱的冷藏室裡面，用餐前一到半小時內把酒給取出來。

先開瓶，然後把酒放到一邊讓它慢慢自己醒酒，慢慢地酒液的溫度會提升。

試酒四步曲

喝紅酒的步驟也是很重要的，下面小編就為大家來一一介紹！看看你平時喝紅酒的方法到底對不對呢！如果不對的話以後可要有所改變了呢！

開瓶後，紅酒一般會進行氧化，以達到飲用階段。

之後，侍者會倒入約等於一小口份量的酒進入酒杯。

此時要做的是『試酒』， 試酒的過程如下：

聞木塞

聞木塞，簡單地說就是聞木塞上的酒味。

通過木塞上酒的味道進一步去判斷酒是否變質了。

首先，你要取出軟木塞，然後聞一聞軟木塞是否有這瓶酒應該有的味道，比如說芬芳的果香和馥鬱的酒香，從而進一步來確認酒的品質。

如果酒味已經發生了改變，這瓶酒就沒有作用了，如果酒液味道正常，就可以飲用。

觀酒液

如果你是喝紅酒的老手，不用我說你也知道觀察酒液的顏色能夠判別出酒有沒有變質，而酒液的氧化程度決定了這瓶酒還能不能繼續飲用。

已成熟的酒外面酒邊會帶有一層褐色，而酒裡面的顏色色澤會比較深一些。

而沒有成熟的酒體一般會發紫，而如果你的紅酒出現了磚紅色我想說的是親，那這瓶酒就可以棄掉了。

嗅酒味

一般來說年頭比較短的葡萄酒聞起來有果木的香味，而陳年的酒會有復合的果香味。

如果你的葡萄酒味道很怪的話，你可以選擇不再飲用。

嘗味道

先喝上那麼一口，讓酒在舌尖打轉，而年輕的紅葡萄酒單寧更為酸澀，它的口感會隨著時間的變遷而變得更為柔和一些，也就是我們常說的不再那麼發澀。

而年代久遠些的紅酒一定會有木屑，既使是隔了三五年，有的還是會有木屑。

所以說在倒酒的時候，一定不能去隨意地晃動酒瓶，而酒的酒液到最後的時候，最好留上那麼一點，以免酒渣飲用到肚子裡。