歲末初雪,黃酒小菜咂咂嘴。《圖+文》

冬至以後,預示著最寒冷的時候來了。

冬天時常喝點黃酒能為身體驅寒保暖,也與『養氣自守,適食則酒』的養生理論不謀而合。

黃酒最簡單的飲法是直接喝,還有一種方法就是采用『藥食同源』的原則,將黃酒當做配料制作各種菜肴,今天我們就看一看黃酒可以和哪些菜肴組cp。

01

益智養精膏

【材料】

黃酒、鹿角膠、龜板膠、枸杞子、冰糖、核桃仁等。

【做法】

❶用黃酒漫泡鹿角膠、龜板膠24小時,與酒一起置於陶瓷容器 中隔水蒸,使鹿角膠,龜板膠完全融化;

❷加入枸杞子核桃仁調勻,入冰糖,蒸至冰糖融化即成;

❸制成後用幹凈容器裝好封嚴,置陰涼幹燥處。

【功效】

補賢精、助腎陽、益氣養陰、益智輕身

02

合歡花泡黃酒

【材料】

合歡花200克、黃酒2000毫升

【做法】

用避光的壇子浸泡1周,晚飯後一小時喝一小杯。

【功效】

可以緩解氣鬱引起的失眠

03

黃酒燜雞塊

【材料】

雞翅根、馬鈴薯、胡蘿ト、大蒜、黃酒、味精、雞汁、老抽;

【做法】

❶雞翅切塊、蒜頭切瓣,胡蘿ト和馬鈴薯分別切塊,備用

❷油燒熱、馬鈴薯、大蒜、雞翅、胡蘿ト分別入鍋油炸成熟,撈出瀝油;

❸鍋裡留底油,加入油炸好的所有食材炒香,加入老抽、黃酒、雞汁和味精調味,完全融和後即可起鍋了。

【功效】

黃酒燜雞,可能對於剛分娩完的媽媽來說,會有一些疑惑,因為酒精會對媽媽造成傷害,所以很多媽媽對酒精是敬而遠之。

其實,黃酒作為調料搭配食材一起食用,具有活血理氣,促進血液循環,通經活絡等藥用功效,而雞肉具有溫中益氣,活血脈,補虛填精等功效,幫助寶媽恢復健康而且很有效的促進子宮的收縮。

04

黃酒燒帶魚

【材料】

帶魚、蔥薑蒜、幹辣椒、鹽、糖、黃酒、醬油、淀粉、食用油。

【做法】

❶帶魚去頭尾、魚腸洗凈後斬成段。

❷魚段用黃酒、鹽醃制2小時。

❸帶魚段裹上一層幹淀粉後過油炸至金黃色撈出。

❹幹辣椒拍破、蔥薑蒜切末備用。

❺鍋中做油,5成熱時下入幹辣椒、蔥薑蒜炒香。

❻下入帶魚段後烹醬油、入黃酒、加水。

❼入鹽、糖調味後燜燒至帶魚入味後收湯即成。

【功效】

抗癌症,祛腥

家常的溫馨,養生的講究,都是黃關黃酒在寒冷冬天的暖心關懷。

年末初雪,買一瓶黃關黃酒,做幾道家常小菜,在推杯換盞中一起看雪吧!