醉養生|紅棗泡黃酒。《圖+文》

中國的草藥書籍「本經」中記載到,紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;而現代的藥理學則發現,紅棗含有蛋白質、糖類、有機酸、維生素A、維生素C 、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。

黃酒含有豐富的營養,含有21種氨基酸,其中包括有數種未知氨基酸,而人體自身不能合成必須依靠食物攝取8種必需氨基酸黃酒都具備,故被譽為『液體蛋糕』。

兩大滋補名品不期而遇,會迸發怎樣的火花呢?

下邊小編先給大家介紹一下紅棗泡黃酒的做法。

制作方法

1,【紅棗500g】紅棗可以整顆浸泡,也可以掰開成小塊,棗肉棗核一起浸泡。

2,【枸杞200g】選幹凈枸杞,可以免洗。

3,【桂圓肉100g】桂圓肉即龍眼幹,可放可不放,加一點口味更好,補氣血。

4,所有材料裝入泡酒瓶,對應約10斤酒的瓶子。

5,倒入10斤黃關黃酒,與所有材料浸泡。

如果是少量浸泡,相應減少材料即可。

紅棗和枸杞都比較容易浸泡,一般兩周後就可以飲用,時間長些味道更濃厚。

紅棗泡黃酒,加上枸杞、桂圓,其補血效果更為顯著。

被黃酒充沛浸泡的紅棗,看起來個格外渾圓,甜甜的,糯糯的,帶著渾厚的酒味和中藥特別的香氣。

紅棗泡黃酒耐貯存,泡好之後可以慢慢喝,一次不要喝太多,每日隨餐喝一小杯就足夠了。

祝君健康!