如今,亞健康越來越年輕化,很多年輕人因此都有了養生意識,尤其是在吃喝這件大事上。
雪糕要紅棗味,啤酒配枸杞,可樂加黨參,曾經浪在最風尖的浪客們,看著日漸稀疏的頭發、松弛的臉龐,不經要感嘆一句:老了老了,騷不動了。
又想喝酒,又想養生,魚與熊掌不可兼得?
為什麼不可以!
酒其實可以養生,適量飲用營養豐富的低度酒,能促進血液循環,增強新城代謝,達到美容養顏的作用。
可能很多女性朋友們都知道,適度飲用葡萄酒可以美容養顏。
但較少人知道,中國獨有的黃酒,不僅能美容養顏還能補充人體必須的氨基酸、維生素和微量元素,在各方面更適合中國女性。
今天就給大家普及一下中國獨有的黃酒。
黃酒是世界上最古老的酒類之一,源於中國,且唯中國有之,與啤酒、葡萄酒並稱世界三大古酒。
黃酒營養豐富,含有21種氨基酸,而人體自身不能合成必須依靠食物攝取的8種必需氨基酸,黃酒都具備。
黃酒是B族維生素的良好來源,維生素B1.B2、尼克酸、維生素E都很豐富,長期飲用有利於美容、抗衰老。
黃酒性溫,對於一些剛剛生產完的媽媽而言,少量飲用此酒可祛風活血、避邪逐穢,同時還有利於惡露的排出、促進子宮收縮,特別是對產後受風等有舒經活絡之用。
在黃酒中放入桂圓或荔枝、紅棗、核桃、人參同煮,不僅味美,還能益氣補血。
自古女人在坐月子時都會喝黃酒,將一碗黃酒加熱後,打一個雞蛋花進去,就成了一份上好的補品。
坐月子喝黃酒,絕對是很必要的。