白酒，自從產生以來就對人們的日常生活起著重要的作用。
現代社會，所有人都在為生活努力奮鬥，每天早起上班，一直忙到晚上，加班更是成為常態，有時候難得坐下來好好吃頓晚飯，總要喝點小酒才能讓疲憊的身心得以放松。
很多上了年紀的人，甚至早已習慣於『晚飯配酒』，而山東70歲的李大爺就是如此，每天晚飯必須搭配幾杯白酒，否則吃不下飯，晚上也睡不好覺，這樣的習慣李大爺已經堅持了幾十年，假如哪天不喝就會渾身難受。
因為李大爺長期喝酒，所以家人都很擔心，於是，上個星期全家人陪他一起去醫院做了個全身檢查，當體檢報告出來後，所有人都很好奇，就怕李大爺身體有啥不好的毛病。
然而，檢查結果驚呆了眾人，盡管李大爺喝了這麼多年的酒，但是身體沒有一處有問題。
奇怪的是，與他一樣喜愛喝酒的王大爺就很慘，身體各處都出了問題，醫生還讓他盡早把酒戒了。
為啥都是喜歡喝酒的人，差距會如此之大呢？
王大爺絞盡腦汁也想不明白，而且他都一大把年紀了，現在戒酒是不可能的。
某天，王大爺帶上自己珍藏已久的好酒，來到李大爺家，希望李大爺能說說自己的喝酒心得。
李大爺也不藏著掖著，將自己這麼多年的喝酒習慣和盤托出。
主要有以下幾點需要注意：
喝酒前先填飽肚子
喝酒之前，李大爺都會先吃點飯菜墊墊肚子。
如果空腹飲酒，必定會刺激到胃，而且空腹喝酒容易喝醉。
所以他先吃一些下酒菜，但他一般都吃得比較清淡。
開始喝酒前先喝點白開水，這樣有利於清除口中的異物，從而保證酒的口感。
2、晚飯應該早點吃，酒不要喝得太晚
據專家稱，一天中最適合喝酒的時間段在中午12點到晚上22點之間，如果身體沒啥問題的話，這個時段酒精能被快速排出體外，不會長期積攢在體內。
不過，即使有數據表明晚上22點以前都可以喝，但還是不要太晚喝酒，特別是在睡覺之前，長期下來對身體也不好。
最好在睡覺前一兩個小時內喝完，超過22點就別喝了。
3、不要喝太多
眾所周知，酒喝多了對身體無益，但是很多人就是不聽勸，遲遲不肯放不下手裡的酒杯，對於常喝酒的人來說，適可而止非常重要。
相信不少人都有這樣的經歷，一旦和朋友出去玩，玩嗨了就容易多喝。
但仔細想想，要是做不到節制，傷了身體就得不償失了，隻有根據自身的情況，每天規定喝多少才能保持一個良好的身體。
再者，每個人對酒精的耐受程度不一樣，一部分人就算喝個半斤也沒啥事，但也有人隻喝一口就會醉。
每天最佳的飲酒量不多於二兩，喝到微醺就是最好的狀態。
如果以上幾點都能做到，最後還要注意一點，選對酒很重要。
不管你年紀大還是年紀小，最好選擇優質純糧酒，而純糧酒的原料以高粱、小麥、玉米為主，100%純糧釀造，不添加一滴添加劑。
現在的白酒市場，魚龍混雜，很多不良商家為了賺取利潤，不惜往酒裡添加香精或者其他
添加劑，然後告訴消費者這是優質純糧酒，這種做法讓很多人厭惡。
所以 ，以後選酒必須擦亮眼睛。
在過去，老人們總說：『喝酒要選酒精度高的』，因為度數高的釀造成本高，那些小商販才不會大費周章搞這些。
除此之外，酒精度高的白酒酸類物質和酯類物質比較平衡，喝的時候比較順滑，沒有太大的刺激性，而且喝多了也不上頭。
要問哪裡能找到這樣的酒，這款產自貴州的春門老酒陳壇10就是其中之一。
此酒產於貴州貴定酒廠，M臺酒廠與貴定酒廠分別於1951年和1953年成為國營酒廠。
貴定酒廠至今已經有70年的歷史，而春門老酒陳壇10則屬於酒廠的代表產品。
它是一款53度的醬香型白酒，而且和M臺一樣都是大曲坤沙釀造。
釀造這款酒需要花費1年的時間，之後還要陳壇窖藏至少10年才面市。
此外，這款酒在原料選擇上十分講究，其產地在貴州，所以隻選用當地特有的紅纓子糯高粱、優質小麥和山泉水，經過160多道工序才可以釀造而成。
此酒喝起來不口幹、不上頭，醇香綿柔，醬香濃鬱，咽下去的時候能感受到明顯回甘，而且整個口腔都充斥著谷物的香氣，如果忘了洗杯子，第二天起來房間內仍然留有濃濃的酒香。
不少行家都說，此酒喝起來有9分茅味，讓人回味無窮。
以上就是今天分享的全部內容，在這裡，小編要提醒各位愛喝酒的酒友，一定要記住文章裡提到的幾點，這樣才能在保持身體健康的同時喝到好酒。
你平時都喜歡喝哪種酒呢？
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