黃皮本身是一種水果,有很多藥用價值,也一樣可以用黃皮來泡酒的,制作成黃皮酒,是很不錯的一種保健果酒!
一、黃皮酒的功效:
黃皮可以有效地去消除胸腹脹滿、生津和止渴、很好的順氣鎮咳的功效、很好地去刺激膽汁分泌,可以很好地去促進消化了,同時黃皮也可以很好地吸收機能暢旺。
黃皮釀酒有多種方法,如果簡單的制作自己家裡喝,用泡制的方法就可以了。
除此之外,也可以通過唐三鏡酒曲發酵而釀造出黃皮酒,口感非常好!黃皮酒的功效其實還有很多!比如可以止咳除煩、健胃消食、散熱、利尿消腫的功效。
今天唐三鏡賴燕老師分享一種特別簡單黃皮泡制酒方法:
二、黃皮泡酒方法:
原料:黃皮5斤、純糧大米白酒10斤《40-50度以上》、蜂蜜1-2《適量加入》;
1、選擇新鮮的黃皮果做為原料,先將黃皮洗幹凈,泡一下鹽水《30分鐘》,再攤開晾幹;
2、原料處理,接下來將黃皮果裡面的核去除;先用水果刀劃開果肉,可以用家庭常用的那種匙更輕壓一下黃皮就可以將核拿出來,留著備用;
3、把去核的黃皮和蜂蜜一同放入酒中一起密封浸泡,做好此上步驟將瓶稍微搖勻;
4、最後一步是入櫃保存,避曬、放置在陰涼的地方,一個月以後就可以過濾喝了,當然,泡得再久些應該更好哦;
三、黃皮果的食用禁忌:
1、黃皮果性涼,脾胃虛寒的人或患有胃炎的人應注意不可多食黃皮果,否則容易造成腹瀉。
2、小孩子不可多食黃皮果,黃皮有助於清熱降火,消食解暑,但小孩子年紀尚幼,消化系統不健全,食用多了會傷害腸胃。
3、高血糖者慎食黃皮果。
黃皮中含豐富的維生素C、糖,能夠幫助補充能量和營養,但血糖長期較高的人士最好不要吃。
4、孕婦注意任何水果都不能過多食用,黃皮有一定的藥性,吃多了會對身體造成危害,但是適量食用是沒有壞處的。
不過,高血糖的孕婦就最好不要吃黃皮果了。
5、黃皮果不可多食,否則易動火,發瘡癤。
所以,盡管黃皮果開胃,一吃就容易停不下來,還是要為健康著想,注意控制好自己的嘴哦!
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