飲酒本來是一件很正常的事，但是由於很多人不加以控制自己，過量飲酒，讓自己對酒精產生了依賴性，養成了心癮。
在日常生活中，我們經常看到一些人因為喝酒誤事，所以飲酒要適量，接下來我們來看看我們是不是有酒精依賴症，酒精依賴症會變現出這些症狀。
心理依賴
- 一天不喝酒，或者吃飯的時候不喝點酒，就覺得少了什麼。
- 當你手裡沒有酒喝時，你會覺得煩躁，心裡煩悶。
- 把酒當做藥，用來緩解情緒。
生理依賴
- 有藏酒的行為。
- 飲酒量依次遞增。
- 內心充滿了對酒的渴望，不喝的時候會疲憊，沒有精神，飲酒後會精神充沛，面色紅潤。
- 空腹喝酒，喝酒時不吃主食。
- 因為喝酒，喝家人爆發過矛盾。
- 戒酒來時戒不掉，控制不住自己。
出現以上狀況3條以上的，即可懷疑為酒精依賴症的變現。
如果有酒精依賴症，也不用過於擔心。
輕度的依賴症可通過自身調節修正，如果較為嚴重，可尋求醫生的幫助