不管生活多麼辛苦，也要記得給自己留一個假期。
用一杯酒，享受屬於自己的閑適韶光。
在這個忙碌、浮躁的時代，請好好愛自己。
你有多久沒有好好休息過了？
很多人在這個快節奏的都市裡忙碌而又疲憊的生活著，工作和生活有時會壓得喘不過氣來，眼裡隻有開不完的會議和寫不完的郵件，根本無心欣賞窗外的風景。
有沒有那麼一刻，特別想逃離現在生活的圈子，很想來一場放肆的宿醉，來一次說走就走的旅行。
如果你有了以下這些症狀，那你是時候放下手中的工作，走出辦公室，跟自己喝一杯，給自己一個久違的假期。
1.壓力大，經常失眠
壓力太大，躺在床上翻來覆去的睡不著，腦子裡盤算著各種未完成的事情，不知不覺已過了12點，越是強迫自己睡覺越是煩躁不安。
其實，很多人都面臨著睡眠質量差的問題，這些你大可不必放在心上，到了該休息的時候就放下所有的工作，倒一杯酒，與自己喝一杯，不去想白日裡的繁雜，沉浸在酒香中深深入睡吧。
2.越來越宅，討厭社交
好不容易熬到了周末，本可以好好放松一下，但你卻隻想窩在家裡哪也不去。
不想出門，不想化妝，不想收拾自己，不想融入別人的熱鬧中，也不想讓任何人打擾到自己。
3.總是感到疲憊勞累
明明什麼事情都沒有做，即便是在家裡發了一天呆，也會覺得非常疲憊。
大概是腦子裡要思考的事情太多，想著想著就倦了吧。
此時不如放下所有的煩心事，去樓下的小酒吧去點一杯最愛的葡萄酒，在酒精和音樂中漸漸放松，過本該屬於自己的生活，別再束縛自己，討好自己比什麼都重要。
4.對任何事都提不起興趣
人越長大越沒有了當年的夢想與激情。
無所謂吃什麼，無所謂做什麼，做事不再有激情，生活也不再有情調，仿佛每一天都是得過且過。
美術館裡的新展覽，影院剛上映的好萊塢大片，樓下新開的日料店……這些曾經最熱愛的動心如今也變得可有可無。
別想那麼多，如此精彩的大千世界，不去看看怎麼知道。
為自己倒一杯酒，出去探尋那些被忽略的美好，去找找那久違的輕松與快樂。
5.記憶力越來越差
昨天的會議，今天的郵件，明天的客戶，慢慢地，我們的生活中充滿了工作，每日機械性地重復著相同的工作，記憶力變得越來越差，剛發生的事情可能轉眼就忘，而好久之前的事情卻念念不忘。
偶爾也會想起那些無憂無慮且回不去的時光。
但無論怎樣，都應把握好當下。
拋開還未完成的那些事情，手持一杯酒，與朋友敘敘舊聊聊家常，好好放松一下，明天醒來又是神采奕奕的模樣。
6.一點就著，愛發脾氣
最近的你是不是脾氣越來越暴躁？
有時隻因一句話或一點不順心，你就能將這種情緒放大無數倍，發泄在自己最親近的人身上。
事後你也後悔，但生活的巨大壓力總讓你身不由己想宣泄。
太多壓力和委屈，別總為難自己，挑個風和日麗的好日子，帶上酒、美食和你最愛的人，來一次說走就走的葡萄酒野餐吧。
享受一下久違的閑適，看看生活中被你忽略的小確幸，那些煩心事，或許也沒什麼大不了。
7.飲食不規律，喜歡暴飲暴食
忙起來一口飯也顧不上吃，總是熬到深夜再暴飲暴食，這是不是你最近的生活寫照？
俗話說，人是鐵，飯是鋼，不好好照顧自己的胃，到最後吃虧的總是自己。
給自己安排一個假期，挑上一瓶本身最愛的葡萄酒，再為它搭配上滿滿一桌子的美食，好好犒勞一下費力的本身。
不管再怎樣繁忙與疲勞，美食、美酒與愛，一樣都不可辜負。
8.失去方向，生活迷茫不知所措
還記得曾經滿懷激情、鬥志昂揚的模樣嗎？
如今，或許我們在每日的忙碌中迷失了生活的方向。
但一直清楚自己內心想要的是什麼，隻是缺少行動的勇氣。
叫上摯友喝一杯吧，像當年一樣聊聊自己的現狀和夢想，在美酒和朋友的陪伴下，找到奮鬥的目標，找回真正的自我。