愛喝酒的人肯定都深有體會,酒後頭疼是一件很麻煩的事情,可能會影響我們第二天的工作生活,以至於造成不良效果。
那麼,怎麼喝酒不頭疼呢?
小編來告訴你!
1、不要空腹飲酒, 至於在飲酒之後,能夠盡量的飲用熱湯,尤其是用薑絲燉的魚湯,特別具有解酒效果。
2、由於酒精對肝臟的傷害較大,喝酒的時候應該多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
還可以吃一些豆制品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
3、酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。
如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁。
4、甜點加水果。
飲酒後立即吃些甜點心和水果可以保持不醉狀態。
甜柿子之類的水果含有大量的果糖,可以使乙醇氧化,使乙醇加快分解代謝掉,甜點心也有大體相仿的效果。
5、食鹽解酒,飲酒過量,胸膜難受。
可在白開水裡加少許食鹽,喝下去,立刻就能醒酒。
6、柑橘皮解酒,將柑橘皮焙幹、研末,加食鹽1.5克,煮湯服。