泡酒的瑪咖選材：泡酒的瑪咖以黑色瑪咖或者紫色瑪咖為最佳，可選用新鮮的黑色瑪咖、紫色瑪咖，也可以選用瑪咖幹果或者瑪咖幹片，以新鮮瑪咖果泡酒最佳。
泡酒的酒選材：瑪咖泡酒可用上好的60度酒，諸如60度高粱酒就是最好的選擇，當然也可以選用低度酒，不過低度酒的效果沒高度酒效果好。
瑪咖泡酒最低度酒不得低於42度，一般以60度最佳，除了高粱酒也可以選用其他種類的白酒。
泡酒容器：泡酒和瑪咖之間的泡酒比例以4:1為最佳，所以容易不應該過小，而且泡酒最好使用泡酒的專用容器，瑪咖酒需要長期堅持服用才會有很好的效果，一般可以在市場上買哪種帶有龍頭的容器。
泡酒的方法：1、將瑪咖準備好，如果是新鮮瑪咖果，最好是洗凈去須；如果是新鮮瑪咖幹片或者瑪咖幹果需要洗凈；2、將事先準備好的泡酒容器洗幹凈晾幹；3、將白酒倒入泡酒容器內，並加入事先準備好的瑪咖原料；4、蓋好蓋子，注意密封，一般泡1個月左右就可以喝了。
瑪咖酒和其他保健酒一樣，最好是晚上睡前喝1-2盅，不可貪杯，貪杯傷身噢~瑪咖酒從功效上講，長期服用，可以改善人的精神狀態、睡眠質量等，是養生保健的最佳選擇。