紅薯,又稱甘薯、番薯、山芋等。
紅薯富含蛋白質、淀粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,有『長壽食品』之譽。
含糖量達到15%-20%。
有抗癌、保護心臟、預防肺氣腫、糖尿病、減肥等功效。
又俗稱地瓜、山芋。
明代李時珍《本草綱目》記有『甘薯補虛,健脾開胃,強腎陰』,並說海中之人食之長壽。
中醫視紅薯為良藥。
紅薯酒也稱地瓜酒,是中國的一種民間制造的酒,在湖南永州一帶被稱為『當地的茅臺酒』因為長在地上,打不到農藥,安全放心!那如何制作這個美味的紅薯酒呢?
接下來楊麗老師和您分享如何制作:
紅薯酒制作過程1、選擇原料選購紅薯無發芽、無腐爛等,
2、清洗把紅薯清洗幹凈,把地瓜去皮切小塊,再放進鍋裡面蒸熟,3、攤涼紅薯蒸熟後取出用容器壓碎攤涼,攤涼到25度左右即可。
4、拌曲把準備好的酒曲放進地瓜一起攪拌均勻,酒曲1斤3克高產曲5、發酵把紅薯放入發酵壇中發酵,發酵8-15天左右,室內溫度控制在30度左右,6、蒸餾發酵好的紅薯放入釀酒設備中蒸餾出成品酒即可,紅薯酒度數低,產量也很低,3斤紅薯相當於一斤大米的產量,紅薯酒的功效:紅薯酒具有強身健體,驅風寒去感冒的作用。
『小小感冒有何妨,鹽酒一杯是良方』,說的是山民感冒頭痛時,將粗食鹽燒得爆響,然後倒入紅薯酒,兌成鹽酒,暢飲後,感冒之類的小病便會不治自愈,紅薯酒還具有防癌作用。
紅薯酒因其獨特的風味和保健價值,如今紅薯酒已走出農村,走向城市、受到越來越多喝酒愛好者的青睞和追棒!紅薯有抗癌作用。
飲食中最具有抗癌作用的營養物質是β-胡蘿卜素(維生素A前體)、維生素C和葉酸,而在紅薯中三者含量都比較豐富。
豐富的賴氨酸和胡蘿卜素,可促使上皮細胞正常成熟,抑制上皮細胞異常分化,消除有致癌作用的氧自由基,阻止致癌物質與細胞核中的蛋白質結合,促進人體免疫力的增強。