事實證明啤酒不僅好喝，且對我們的健康也有益處，這是為什麼？
今瀾埔學院小編跟大家一起分享一下：
1、啤酒增加骨頭密度 研究證明啤酒矽元素含量高，將有助於肌肉和骨頭的連接。
特別是黑啤酒，它有高含量的矽可以預防骨質疏松症。
2、啤酒改善膽固醇水平 據研究，喝會增加體內高密度脂蛋白膽固醇《也稱為——好膽固醇》，因此，每天喝兩杯啤酒，對血液裡的膽固醇水平會產生正面影響。
3、啤酒降低心血管疾病風險 哈佛大學研究顯示，適度飲用啤酒可降低心臟發作的風險，可降低40%，避免增加高半胱氨酸，這是易導致心臟衰竭的氨基酸。
4、啤酒降低糖尿病的風險 研究顯示，適度飲酒和降低2型糖尿病有關系，根據美國研究，每天喝300ml啤酒的人得糖尿病的風險會較低。
5、啤酒預防腎結石 腎結石絕對不是你會想要的可怕的人，一些研究顯示，相較於其它飲料，啤酒可降低41%患腎結石的風險，事實上，是由於啤酒它有利尿性，它會增加體內液體容積，迫使腎藏內的結石透過尿液排出
6、啤酒有助於預防癡呆症 這聽起來可能很奇怪：用酒精來對抗癡呆症？
但確實如此，據研究它有一定效用。
啤酒花內的黃腐酚可以防止氧化壓力，這是導致老年人罹患老年癡呆症的原因之一。
對於70歲以上的人來說，這是個好消息，適度飲用啤酒可以讓大腦保持年輕！
7、最後，一個真正驚人的發現 啤酒可以幫助抵抗某些腫瘤 啤酒花的黃腐酚可以防止攝入過多的睪丸素，這是攝護腺癌的主要危險因素之一
你可能知道喝一杯新鮮啤酒會讓你開心，但，你知道它對健康還有這麼多好處嗎？
為這些難以置信的發理，以及我們的健康幹杯！
備註：啤酒再好，也要適量，且飲酒後不開車！