啤酒和白酒是中國人飲用最多的酒，也是家中最常見的酒。
白酒是很多人青睞的對象，而啤酒也是很多人的心頭好。
那麼，長期飲用白酒和啤酒到底對身體有什麼影響呢？
凡是都有兩面性，酒對人來說也是有好有壞，適量的飲酒有益身體健康，而過量飲酒則有損身體健康，下面就讓大國帶大家看看，飲用白酒和啤酒的不同。
適量飲用啤酒對身體有什麼好處？
一是促消化，啤酒含有豐富的氨基酸和維生素，能增進食欲，提高其消化吸收能力，加快人體的代謝活動。
因此啤酒有利尿活血，祛暑消熱，生津止渴的功效。
二是，強壯骨骼。
研究表明，啤酒中矽含量較高，而矽的攝取量與骨質的密度有密切關系，因此啤酒在預防骨質流失與重建男性骨量上面可以發揮作用。
適量喝白酒有什麼好處？
一是通經通絡。
中醫認為酒是一味藥物，其性味屬『苦甘辛熱』，可以『行經絡、禦風寒、通血脈』，少量的白酒可以增強血液循環，促進身體的新陳代謝，具有『活血』的作用。
二是保護心血管。
適量飲酒還能起到降低膽固醇的作用，而且具有擴張血管、促進血液循環等功效，從而可達到保護心血管的效果。
啤酒對身體的危害。
一是致心力衰竭，長期大量飲用啤酒，體內累積的酒精不僅會損壞肝功能，還會使心肌功能減弱，增加心臟負擔，致使心肌肥厚、心室體積擴大，長此以往可致心力衰竭、心律紊亂等。
二是致啤酒肚，啤酒所含熱量大，長期大量飲用會造成體內脂肪堆積，形成『啤酒肚』，還會導致血脂、血壓升高。
三是胃腸炎，長期過量飲用啤酒，可能會使胃黏膜受損，造成胃炎和消化性潰瘍。
四是，結石和痛風，釀造啤酒的大麥芽汁中含有鈣、草酸、烏核苷酸和嘌呤核苷酸等，它們相互作用，致使人體中的尿酸量增加一倍多，可能導致膽腎結石形成，也可誘發痛風症。
白酒對身體的危害。
一是損傷肝臟，白酒酒精含量高，酒精通過肝臟代謝，長期大量飲酒，不僅會損傷肝臟，還會導致肝硬化，甚至導致酒精肝、脂肪肝、高血壓等病症。
二是損傷心臟，大量飲酒的人會發生心肌病，心肌病就是心臟肌肉組織變得衰弱並且受到損傷。
酒精不僅損害心臟，引起心律失常，過量飲酒還引起外周血管擴張，血壓下降，使冠狀動脈供血不足，容易促使心絞痛或心肌梗死的發生。
三是損傷胃，酒精在胃中被吸收的，白酒的度數越高，對胃的刺激和損害就越大。
過量飲酒，對食管和胃的黏膜損害很大，會引起黏膜充血、腫脹和糜爛，導致食管炎、胃炎、胃潰瘍等疾病。
綜上所述，無論白酒還是啤酒，過量飲酒對身體都有著極大的損傷。
雖說少量飲酒有益健康，但是長期飲酒會有一定的成癮性，而且大多數人並不懂得適量，過量飲酒有損身體健康。
大國建議，不論是白酒還是啤酒，權衡下來都是弊大於利，所以為了身體健康，要盡量做到不喝酒。
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以酒為謀，品酒香，知酒事，交酒友，酒逢知己千杯少。