每晚喝一瓶啤酒,時間久了,身體會怎麼樣?聽聽醫生的回答。

啤酒是人類最古老的酒精飲品,是處於水和茶之後,世界上消耗量排名第三的一種飲品。

啤酒最早並不是產自於中國,而是在20世紀初被傳入中國,屬於外來酒種。

現今生活中人們忙碌了一整天的工作,晚上回到家以後總想做一些自己喜歡的事情,而且還能緩解身體上的疲勞和壓力感,多數人選擇的便是喝上一瓶啤酒,尤其是天氣熱的時候,來上一杯冰鎮啤酒,不僅酸爽,而且能瞬間讓人恢復精神氣。

雖然喝啤酒的時候感覺舒爽痛快,瞬間讓人感覺神清氣爽,但是喝完以後卻容易身體不適,尤其是第2天醒來會感覺身體不舒服,更別說那些長期大量喝啤酒的人,甚至會令健康遭受影響。

那麼那些每晚喝一瓶啤酒的人,時間久了身體會怎麼樣呢?

接下來聽聽醫生的回答吧

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長時間喝啤酒對身體的影響

第一點:肥胖

很多人認為啤酒就像喝水一樣,沒有什麼營養,但卻要比白開水有味道。

是在啤酒中含豐富的糖,喝完啤酒以後這些糖會轉化成能量,被身體所消耗利用,但如果這些糖沒有被身體完全消化的話,便會轉化成能量儲存,導致腹部脂肪增多造成肥胖。

這也是為什麼很多中年男性都大腹便便,與長期喝啤酒有脫不開的關系。

第二點:傷胃

適當喝啤酒有助促消化,但如果長期喝便會損傷胃黏膜,甚至誘發胃炎,導致食欲減退。

第三點:損傷肝臟健康

啤酒雖然度數低,但依舊還有酒精在代謝過程中會產生大量乙醛,這些物質會與多種蛋白質相結合,形成以前蛋白加合物。

這種物質的出現不僅對肝細胞會造成損傷,同時還會使肝細胞受免疫反應的攻擊,導致肝細胞脂肪變性。

第四點:記憶力下降

長期喝啤酒還會對大腦記憶力造成影響,導致記憶能力下降,因為啤酒中含大量乙醇,而乙醇會對大腦細胞造成刺激,導致記憶力下降。

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每晚喝一瓶啤酒,時間久了,身體會怎麼樣?

一瓶啤酒大約500毫升,度數在3.8~5.5度之間,若每天晚上喝上一瓶啤酒的話,導致體內酒精的攝入量大約在20~30克左右。

所以如果偶爾喝啤酒的話,還可以不會給健康造成什麼傷害,但如果保持每天喝一瓶的話,時間久了勢必會對健康造成損傷。

對血糖值造成影響

啤酒中含有一定的麥芽成分,進入身體後會轉化成葡萄糖時,體內糖分超標,時間久了會影響血糖的正常值,甚至誘發糖尿病。

當體內糖分含量超標以後,還會轉化成脂肪堆積在體內,誘發身體肥胖,出現啤酒肚。

影響到腸胃的健康

啤酒的酒精度數雖然低,但是對身體的刺激是潛移默化的,比如大口大口地喝啤酒,甚至有人一口悶。

這種喝啤酒的方式便會影響胃部內在環境影響腸道菌群平衡,對腸胃造成一定損傷,甚至誘發腸胃疾病。

可能會出現脫水的症狀

尤其是那些喜歡喝冰鎮啤酒的人一口下去,身體溫度也會隨之下降,這樣做很可能會出現脫水的現象,喝完啤酒以後尿液也會增多,這是因為體內抗利尿激素,能幫助人體所出所需要的水分。

但如果長期喝啤酒的話,便會抑制抗利尿素的分泌,使體內的水分流失過快,甚至出現脫水的症狀。

會影響到肝臟的健康

與白酒相比,啤酒的度數確實比較低,營養成分相對也比較高,尤其是每晚堅持喝一瓶啤酒,會增加肝臟對酒精的分解工作造成肝臟負擔損傷,影響肝臟健康,甚至會患上酒精肝。

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喝啤酒後不能吃什麼?

1、藥物

啤酒中含有一定量的酒精與藥物發生反應,輕則影響藥效,嚴重的甚至會出現中毒的症狀。

比如頭孢菌素類的抗生素,如果兩者同時的話,可能產生雙硫侖反應引起呼吸急促,喘悶氣短,喉頭水腫等急性毒性反應,嚴重的甚至危及生命安全。

再比如,如果喝啤酒的時候服用甲硝唑等藥物,也容易引發藥物不良反應,加劇機體不適感。

2、海鮮

不可一邊喝酒一邊吃海鮮,酒後吃海鮮,身體會產生更多的尿酸,要知道尿酸值一旦升高,身體無法及時排泄,很容易引發痛風的情況。

3、碳酸飲料

酒後接著喝碳酸飲料,會加重酒精對胃黏膜的刺激,甚至導致急性腸胃炎或者胃潰瘍的症狀。

4、濃茶

酒後切記不可大量喝濃茶,酒精成分喝濃茶會對心血管造成刺激,加重腎臟負擔。

5、紅薯

有的時候也不能吃紅薯,否則會損傷消化功能引起身體不適,因為酒精本身會刺激胃壁,而紅薯又容易與胃酸發生反應,形成不溶於水的堅硬結塊,傷害腸胃道。

6、胡蘿卜

喝酒的時候總免不了下酒菜,胡蘿卜不宜作為下酒菜出現在餐桌上,如果與酒精一同進入,身體會使毒素在肝臟中不斷聚集,甚至誘發肝病,對健康不利。