秋季到來,蛇毒溫馨支招,這樣喝啤酒更健康!。《圖+文》

啤酒是以麥芽、酒花、水為主要原料,經酵母發酵釀制而成的。

當金色液體倒入杯中時潔白細膩的泡沫慢慢升起、麥芽的香味和酒花香氣蔓延開來,讓人未飲先醉。

一口喝下去,涼、香、鮮、苦、麻一起湧上,讓人回味無窮。

秋季喝啤酒,有三大好處

一、消除疲勞

秋季大多數人比較困乏,啤酒中含有大量的有機酸,具有清新、提神的作用。

適量飲用可減少過度興奮和緊張情緒,並能促進肌肉松弛。

二、助消化

啤酒中主要含有大麥、醇類、酒花成分和多酚物質,能增進胃液分泌,興奮胃功能,提高其消化吸收能力。

三、利尿

啤酒有利尿作用,每天喝一瓶啤酒可使腎結石發病率降低40%。

秋季喝啤酒的方法

秋意漸涼,夏天已經過去了,濕熱幹燥的秋季困擾著多數人,尤其是南方地區更為明顯。

因為怕影響腸胃,許多朋友擔心不能大口大口地暢飲啤酒了。

但是,只要掌握幾個小方法,就可以無懼任何氣候,暢快地痛飲啤酒哦!

1、溫度要適宜

喝啤酒的溫度應控制在12℃至15℃左右,這時味蕾初打開,正能體會到啤酒的醇香與爽口,而又不會太顯苦;同時,此時酒香和泡沫都處於最佳狀態,飲用時爽口感最為明顯。

如果溫度再升高,人所感受到的啤酒苦味就要強烈得多。

溫度過低的啤酒不僅不好喝,而且會使酒液中的蛋白質發生分解、遊離,營養成分會受到破壞。

2、大口快速飲

啤酒不宜細飲慢品,應該大口快速地喝,建議一口至少要喝到15毫升以上。

首先啤酒的醇香和麥芽香剛剛倒入杯中時是很濃鬱、很誘人,若時間放長,香氣就會被揮發掉。

其次啤酒剛倒入杯中時,有細膩潔白的泡沫,它能減少啤酒花的苦味,減輕酒精對人的刺激。

3、菜肴需均衡

喝啤酒後最好吃些清淡菜肴及水果,如煮咸花生米、糖拌西紅柿、大蒜麻汁拌黃瓜等。

有了這幾點,朋友們可以開懷暢飲,無懼任何天氣。

秋季飲酒,謹記『酒後五不做』

一:不行周公之禮

雖說適量喝酒可助性,但酒精對性神經能起到一定的麻痹作用,就像打了麻藥一樣,讓人感覺不到快感,時間也就相對的會更久,但這樣,隻是引火焚竹,加速燃燒殆盡的一種表現,後患無窮,會對你的前列腺還有性神經造成一定的傷害。

二:不洗熱水澡

酒後洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力等症狀,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。

並且熱水澡還能使人的血管擴張,容易出現腦供血不足情況,心腦血管疾病患者,在此時更加大發病的危險性。

三:不吃醒酒藥

醒酒藥可暫時讓人擺脫醉酒症狀,但實際上卻會將醉酒時間延長。

四:不立刻睡覺

酒精是靠肝消化,立刻睡覺,人體的新陳代謝緩慢,對肝不利,容易得酒精肝。

五:不運動

酒精具有利尿作用,醉酒後體內水分流失更多,容易發生脫水,此時再鍛煉會加重脫水危險。

酒後遊泳更危險,會使身體散熱突然加快,引起低血糖性暈厥、頭暈、腿部抽筋等。