葡萄酒的健康功效得到越來越多的人認可,人們聚在一起時,葡萄酒便成為選擇較多的飲品之一。
但是大家知道飲用葡萄酒後要引起注意的一些事情嗎,如酒後馬上睡覺有可能會一睡不醒,洗澡會加重醉態……現在為您介紹一些飲用葡萄酒後要注意的事項。
喝葡萄酒後這些事千萬別做,太危險了!
第一、喝葡萄酒後不要立刻睡覺。
雖然葡萄酒是低度酒,但還是有一定的酒精含量的。
一般來說,酒精是靠肝消化的,立刻睡覺後,人體的新陳代謝緩慢,對肝臟不利,容易得酒精肝。
建議酒後先用冷水洗把臉,然後再坐著休息一會。
飲酒過量的,更不要任其自然入睡,家人可以陪在身邊,每隔兩小時叫醒醉酒者,喂一點白開水或蜂蜜水,直到酒醒為止。
第二、喝葡萄酒酒醉後不要吃醒酒藥。
人們認為醒酒藥可以讓人擺脫醉酒症狀,其實是暫時的,實際上會將醉酒時間延長。
飲用葡萄酒後,建議大量喝水,補充水分;也可以喝運動飲料,補充電解質;或者喝低酸度的橙汁,補充維生素C,保持血糖平穩。
第三、別睡電熱毯
飲酒過量時,體溫調節功能失調,熱量散失增多,容易使人渾身發冷。
此時應該保暖,但不要用電熱毯。
酒後血管擴張,心率、新陳代謝就會加快,血壓升高,容易誘發心梗、心絞痛等疾病。
可以用羽絨被或者熱水袋保暖。
第四、喝葡萄酒後不要運動。
酒精具有利尿作用,醉酒後體內水分會流失更多,容易引起脫水,此時再鍛煉會加重脫水危險。
第五、喝葡萄酒後不要立刻洗澡。
冷水、熱水都不宜。
洗熱水澡,容易導致熱氣聚集在人體內不散發,加重醉態,導致嘔吐甚至暈厥。
洗冷水澡,會使肝臟來不及補充血液中消耗的葡萄糖,加上冷水的刺激,血管收縮,可能會導致患感冒,甚至血管破裂等。