權健療效全靠吹,不如葡萄酒每天喝一杯。《圖+文》

據丁香醫生揭露,權健有三大核心產品:火療、保健鞋墊和福利衛生巾。

而權健對這三個產品的療效幾乎吹噓到了喪心病狂的地步。

火療:讓我來翻譯一下,全身都可以燒,燒哪兒哪兒好,包治百病。

鞋墊:治療O型腿、睡眠不好、心臟病,還能治前列腺,男性同胞的福音。

負離子衛生巾的專利介紹這款負離子衛生巾有消滅厭氧菌、活血化淤增強免疫力的作用。

權健的經銷商還說它能治療前列腺,看來衛生巾不僅女性用,男性也要多用。

簡而言之,言而簡之。

權健的產品據吹有『包治百病』的功效,可不得了!但權健究竟是華佗在世還是江湖神棍,大家心明如鏡。

今天我想說的是,你可能知道也可能不知道,我們天天像搬磚一樣搬運著的葡萄酒,也有很多神奇的功效,雖然在『包治百病』上隻完成了百分之九八七六五四三二一……十《低調、低調》,但都是有科學依據的。

不信請看:

喝葡萄酒對身體的好處

預防骨質疏松

適度飲酒會增加女性的骨密度。

女性健康專家Sherry Ross博士認為,這可能是因為酒精能提高雌激素水平,而雌激素是預防骨質疏松的關鍵。

防治關節炎

根據瑞典的一項研究表明:每周飲酒超過3倍的女性患類風濕性關節炎的幾率比不喝酒的女性低37%,而每周喝1-2杯比不喝酒的女性患病幾率低14%。

專家認為這可能歸功於白藜蘆醇和其他抗氧化劑的抗炎特性。

預防多囊卵巢綜合征《PCOS》

多囊卵巢綜合征會導致不孕、體重增加和月經失調。

而2016年的一項研究顯示,葡萄酒中的白藜蘆醇對這種病有幫助作用。

有助睡眠

睡前飲酒可以加速入眠,這得益於酒精的鎮靜作用,以及部分釀酒葡萄中富含的褪黑素的調節睡眠作用。

據賓夕法尼亞大學睡眠研究項目主任Ilene Rosen博士介紹,這種鎮靜效果對失眠患者比正常人的效果更明顯。

對抗蛀牙、齲齒

意大利帕維亞大學的研究表明,葡萄酒中的白藜蘆醇有助於防止鏈球菌的擴散。

鏈球菌是一種與蛀牙、齲齒和咽喉痛有關的細菌。

此外,據研究分析,葡萄酒還能用於預防牙周病和牙齒脫落。

延緩衰老

人體氧化反應所產生的自由基會導致衰老甚至發炎、癌症。

而葡萄酒中富含多酚,多酚是抗氧化劑的一個集合,抗氧化劑可以通過釋放自身的電子來穩定自由基起到延緩衰老的作用。

抗癌

科學家發現,葡萄皮中的包括白藜蘆醇、槲皮素、兒茶素在內的多種多酚都被證明可以通過抑制癌細胞的生長對抗不同的癌症。

抗心血管疾病

白藜蘆醇還能保護血管,降低有害膽固醇和提高有益膽固醇,從而起到對抗心血管疾病的作用。

防治神經疾病

白藜蘆醇可以清除大腦中的有害斑塊,幫助對抗阿茲海默症等神經退化疾病。

此外兒茶素也顯示出治療阿茲海默症的潛力。

防治流感

葡萄皮含有的多酚中的槲皮素具有抗病毒特性,被認為可以降低感染流感的風險。

這也是以前醫術不發達的時候葡萄酒被用來治療感冒的原因。

《編者註:原來葡萄酒真的能治療感冒,平常我果然沒有亂向身邊朋友安利…)

防治肥胖

研究發現,葡萄多酚中的鞣花酸可能在脂肪燃燒方面發揮關鍵作用,即使隻是喝幾杯酒,也可以產生效果。

《潛臺詞就是:葡萄酒真的能減肥,這位靠喝葡萄酒減肥的小姐姐們你們選對路了。》

即使葡萄酒有這麼多有益健康的功效,卻從來沒有任何一個官方機構建議大家應該為了身體健康多喝葡萄酒。

哪怕是為了賣酒我們也不會像權健一樣胡說八道。

在此樂酒客認為我們更應該認識到葡萄酒對健康的負面作用。

喝葡萄酒對身體的負作用

降低睡眠質量

比如雖然睡前飲酒可以幫助快速入眠,但人們可以在短短幾個晚上就對這種作用產生耐受性,然後你需要更多的酒精才能達到同樣的入眠效果,最終可能導致酒精依賴。

並且有研究證明睡前過量飲酒會降低睡眠質量。

失眠患者需要警惕的是,安眠藥和酒精混合在一起可能產生危險的副作用。

醫學家建議,飲酒後等待3小時候再入睡會大大減輕飲酒對睡眠質量的副作用。

如果不能等那麼久,可以多喝一些飲料。

當然,適量飲酒是最關鍵的。

損害牙齒

紅葡萄酒中含有大量的色素原,長期飲酒會導致牙齒變暗或變色。

此外,葡萄酒中的酸性物質會對牙釉質產生腐蝕作用,牙釉質是牙齒的保護殼,一旦牙釉質受到侵蝕,就可能導致齲齒。

那怎麼辦呢?

不喝酒那是不可能的。

牙科醫生建議千萬不要在喝酒以後馬上刷牙,這樣對牙齒的損傷越大。

正確的做法是飲酒前刷牙,減少葡萄酒所能粘附的板塊的數量,飲酒間隙喝水或者吃點食物,喝完以後等待至少30分鐘再刷牙。

《編者註:上個禮拜,酒圈有個朋友說要送我一份新年禮物,我很高興,收到後打開發現竟然是兩個國外品牌的牙膏…瞬間傻眼,細細一想,這個禮物果然高明,因為牙齒難道不是我們這些做酒的最應該呵護的嗎?

哈哈哈哈)

胎兒酒精綜合征

一般來說是不建議孕婦飲酒的,因為極有可能患胎兒酒精綜合征,它的症狀包括胎兒頭部或其它身體部位發育不良或畸形、發育遲緩、心臟問題、生殖器問題、智力低下等。

尤其是孕早期,更要警惕,不要對酒精掉以輕心。

肝臟炎症

眾所周知,過量飲酒會導致酒精肝,就算沒那麼嚴重,吐起來也是很難受的。

但也有大量研究將適度飲酒與改善健康健康聯系在一起。

因此必須做到適量飲酒。

對女性的影響與男性不同

美國食品和藥物管理局《USDA》建議男性每天最多喝兩杯葡萄酒,女性最多隻喝一杯《不知道是不是裝滿》,這樣建議是有原因的。

就身體成分而言,女性體內的水分往往比男性少,而酒精的水溶性強,這就意味著及時攝入等量酒精,女性血液中的酒精含量《BAC》也比男性高,也就更容易醉。

另外,酒精在胃裡會被乙醇脫氫酶《ADH》分解。

但研究顯示,女性體內的ADH活性不如男性,所以女性在酒精進入血液之前無法消化分解那麼多的酒精。

▲Augusto Reina酒精的代謝過程

這就意味著女性通常會更快喝醉。

但某些可以『一直喝』的女漢子除外,能喝的女子可以稱作『滅絕師太』。

綜上所述,中國人講究『中庸之道』,喝酒亦是如此。

在此,誠摯的建議大家,年節將至,飲酒須適量。