導語：酒是糧食精，越喝越年輕，無論是同學聚會還是親友聚餐，都少不了酒水的存在，酒已成為了人們生活的一部分，通過喝酒也能縮短人與人之間的距離，幫助快速拉近關系。
酒在男人心中的地位是非常高的，有些人寧願天天酗酒也不願意吃東西，但大量酗酒會給身體帶來傷害，適當飲酒才能給身體帶來好處，大量飲酒隻會讓身心受挫，導致整個系統功能進入崩潰狀態。
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每晚堅持喝二兩白酒，後來身體怎麼樣了，不妨聽下醫生怎麼說
大量飲酒隻會給身體帶來負擔，正肝臟的損傷程度，酒精進入人體後，需要通過肝臟進行分解，酒精中的某些成分容易刺激，大腦神經讓大腦產生興奮感，有些人卻覺得喝完酒後睡覺會睡得更踏實，其實這隻是酒後的假象，酒後入睡並沒有讓身體得到放松，反而第2天起床後會感到渾身疲憊，之所以喝完酒後覺得渾身輕松，是因為酒精正在麻痹大腦神經。
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每天晚上喝二兩白酒，對身體有哪些好處？
1、緩解胃寒
由於飲食習慣不健康，經常攝入辛辣刺激或生冷寒涼的食物，時間久了就會誘發腸胃疾病的到來。
胃寒是最常見的一種，有些人的胃寒現象比較嚴重，所以會通過適當喝白酒來改善，通過喝白酒的確能溫暖胃部，加快血液循環，保護腸胃健康。
2、緩解壓力
如今每個年輕人的壓力都比較大，壓力過大容易增加身心負擔，也容易讓情緒受到影響，難免會讓身體患病，因此我們要學會合理釋放壓力緩解不良困擾。
解壓的方式有很多，比如鍛煉，跟朋友談心或者喝酒等等，多數人都會選擇以少量飲酒的方式緩解自身壓力以及不良情緒，第2天才能以一個更積極的心態投入到工作中去。
3、增加食欲
酒精能增加消化腺的分泌功能，也能增強腸胃的蠕動速度，適當飲酒能有效增強食欲，防止便秘問題的出現。
4、延緩衰老
適當飲酒還能起到延緩衰老的效果，尤其是用純糧食釀制成的白酒，能幫助消除體內多餘的自由基，起到美容養顏和抗氧化的效果。
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飲酒的原則：
1、酒桌上不勸酒
雖然適當飲酒對人體有好處，但有些人卻特別喜歡在酒桌上勸酒，為的就是能讓氣氛得到調整，其實這個方法是特別不可取的，每個人的身體素質和健康狀況不同，有些人能喝，而有的人不能喝，喝酒喝出事兒的情況不再少數，本以為是一個高興局，切勿因勸酒發生對身體不利的風險。
2、酒不與咖啡同飲
酒精傷身，咖啡因具有興奮、提神和健胃的作用，過量亦可造成中毒。
如果酒精與咖啡同飲，猶如火上澆油，可加重對大腦的傷害，並刺激血管擴張，加快血液循環，增加心血管負擔，造成的危害超過單純喝酒的許多倍，甚至更容易危及生命。
3、感冒後不喝酒
人們在感冒後就不要再喝酒了，否則容易加重病情，感冒後大多伴有發熱症狀，有時我們還要服用退燒藥，一旦飲用烈性酒或白酒，兩者之間就會產生代謝物質，給肝臟帶來嚴重的損傷，直到肝細胞壞死。
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